Como evitar problemas de saúde em viagens internacionais?

Evitar problemas de saúde em viagens internacionais é uma preocupação que não costuma fazer parte da lista de preparativos dos viajantes.

Isso porque, é natural nos preocuparmos com os itens da mala, taxas, câmbio de moedas e outros tópicos que parecem mais relevantes.

Mas, uma simples dor de barriga pode se tornar uma enorme dor de cabeça num país sem acesso à saúde pública, e onde o plano de saúde não oferece cobertura.

Por esse motivo, hoje conversaremos sobre algumas práticas importantes para proteger a saúde em viagens. Continue a leitura!

Problemas de saúde em viagens internacionais: confira os principais riscos 

Quando planejamos uma viagem, é natural que a preocupação com a saúde não seja uma das prioridades.

Afinal, ninguém espera ficar gripado no dia de conhecer os parques da Disney, ou até mesmo contrair uma intoxicação alimentar após visitar um restaurante famoso de Paris.

Embora não faça parte dos planos, nenhuma dessas situações é impossível, e lidar com elas sem qualquer preparo pode resultar em problemas, como:

• Gastos elevados: afinal, muitos países não têm saúde gratuita, e as despesas médicas podem chegar a alguns milhares de reais, a depender do caso.
• Desamparo: sem plano de saúde válido, saúde pública ou dinheiro, pode ser difícil lidar com doenças.
• Risco de doenças graves: existem doenças locais que exigem preparo, e não se atentar a isso eleva o risco de infecção.
• Volta antecipada: nem sempre é possível se tratar num país estrangeiro, sendo necessário antecipar a volta para isso.

Por isso, se deseja evitar prejuízos financeiros e até mesmo riscos graves à saúde, é importante incluir esse item na lista de preparativos.

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4 dicas para evitar problemas de saúde em viagens internacionais 

Se você está pensando em levar uma bolsinha com remédios para a sua viagem internacional, saiba que provavelmente isso te trará alguns problemas no aeroporto.

Isso porque, o transporte de medicamentos tem algumas restrições, e existem países em que uma simples dipirona é proibida.

Além do mais, provavelmente isso não será tão eficaz para evitar problemas de saúde em viagens internacionais, afinal, nem tudo se trata com remédios e sem auxílio médico.

Por isso, veremos a seguir algumas dicas que realmente garantem proteção adequada.

1. Pesquise sobre as vacinas obrigatórias daquele país 

O esquema obrigatório de vacinação de cada país deve ser seguido à risca, afinal, existem vírus específicos em cada região do mundo.

Por exemplo, na Libéria é comum o vírus do Ebola, enquanto no Brasil a Febre Amarela preocupa cidadãos de outros países.

Então, pesquisar sobre o esquema vacinal daquele país garante que você possa proteger a sua saúde, sem abrir mão de um belo destino.

Além disso, em muitos casos a falta de vacinação pode impedir o embarque no aeroporto, o que traz prejuízos financeiros e chateações.

Portanto, garanta que a sua carteirinha esteja perfeitamente alinhada às determinações legais para evitar problemas de saúde em viagens internacionais.

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2. Invista em um seguro-viagem com cobertura de saúde 

Por mais que você já tenha um bom plano de saúde, nem sempre este será suficiente para garantir proteção em viagens internacionais.

Isso porque, por vezes, planos mais simples não oferecem cobertura sequer para outra cidade, então, em outro país certamente não haverá nem conversa.

No caso, a melhor saída é investir num seguro-viagem com cobertura de saúde, uma vez que estes serviços costumam oferecer cobertura mundial.

Além disso, em muitos casos esses seguros oferecem auxílio financeiro em caso de doenças ou acidentes, o que ajuda a compensar transtornos e despesas.

Dica: alguns cartões de crédito oferecem seguro-viagem gratuito na compra de passagens, então, verifique se o seu tem essa vantagem e economize!

3. Informe-se sobre o clima local 

Os brasileiros já estão habituados a variações de temperatura, afinal, cada região tem seu clima, e as estações do ano são bem demarcadas em algumas delas.

Por isso, especialmente cidadãos das regiões sul e sudeste costumam sofrer com as chamadas doenças de inverno, que são alergias e infecções por vírus e bactérias comuns em épocas de temperatura baixa.

E, se isso acontece por aqui, imagine os desconfortos que podem ocorrer com variações de clima, umidade e pressão.

Por isso, se deseja evitar dores de garganta, cabeça, e até mesmo alergias, resfriados e alterações de pressão, se informe a respeito do clima local. 

Dessa forma, você poderá utilizar estratégias e recursos para amenizar os desconfortos com essas variações.

4. Pesquise sobre vírus mais frequentes e doenças sazonais 

Anteriormente falamos sobre as vacinas, e vimos que existem vírus e doenças específicas em cada região do mundo.

Mas, além de garantir a proteção vacinal, é importante estar preparado para doenças para as quais ainda não existe prevenção.

Por exemplo, em alguns locais do mundo as praias não são próprias para banho, seja por poluição, ou porque existem animais perigosos.

Não se informar sobre isso expõe o viajante ao risco de contrair doenças sérias, ou até mesmo sofrer acidentes graves.

Além disso, existem doenças locais que são sazonais, ou seja, se manifestam mais em determinada época do ano. 

Nesse caso, você pode planejar a sua viagem para um período mais seguro.

Por isso, busque se informar sobre a saúde local ao escolher determinado destino, pois assim fica mais fácil evitar problemas de saúde em viagens internacionais.

Por fim, com essas dicas certamente você estará protegido e poderá curtir a sua viagem internacional sem preocupações!

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