Come evitare problemi di salute quando si viaggia all'estero?

Come evitare problemi di salute quando si viaggia all'estero? È una preoccupazione che di solito non figura nelle liste di preparazione dei viaggiatori.

Questo perché è naturale preoccuparsi degli oggetti in valigia, delle commissioni, del cambio valuta e di altri argomenti che sembrano più rilevanti.

Tuttavia, un semplice mal di pancia può diventare un enorme mal di testa in un Paese senza accesso all’assistenza sanitaria pubblica e dove il piano sanitario non offre copertura.

Per questo oggi parleremo di alcune pratiche importanti per tutelare la propria salute quando si viaggia. Continua a leggere!

Problemi di salute quando si viaggia all'estero: controlla i principali rischi 

Quando pianifichiamo un viaggio, è naturale che le preoccupazioni per la nostra salute non siano una delle nostre priorità.

Dopotutto, nessuno si aspetta di prendere l'influenza il giorno in cui visita i parchi Disney, o addirittura di contrarre un'intossicazione alimentare dopo aver visitato un famoso ristorante di Parigi.

Sebbene non facciano parte del piano, nessuna di queste situazioni è impossibile e affrontarle senza alcuna preparazione può causare problemi, come ad esempio:

• Spese elevate: Dopotutto, molti paesi non hanno un’assistenza sanitaria gratuita e le spese mediche possono arrivare a qualche migliaio di reais, a seconda dei casi.
• Impotenza: Senza un’assicurazione sanitaria valida, l’assistenza sanitaria pubblica o il denaro, la malattia può essere difficile da affrontare.
• Rischio di malattie gravi: Ci sono malattie locali che richiedono preparazione e non prestare attenzione a ciò aumenta il rischio di infezione.
• Reso anticipato: Non sempre è possibile curarsi in un paese straniero ed è necessario rientrare anticipatamente.

Pertanto, se si vogliono evitare perdite finanziarie e rischi anche gravi per la salute, è importante includere questo articolo nell'elenco dei preparati.

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4 consigli per evitare problemi di salute quando si viaggia all'estero 

Se stai pensando di portare con te una borsa con i medicinali per il tuo viaggio internazionale, sappi che probabilmente questo ti causerà qualche problema in aeroporto.

Questo perché il trasporto dei medicinali ha alcune restrizioni e ci sono paesi in cui è vietato il semplice dipirone.

Inoltre, questo probabilmente non sarà altrettanto efficace per evitare problemi di salute durante i viaggi all’estero, perché non tutto può essere trattato con farmaci e senza aiuto medico.

Pertanto, di seguito vedremo alcuni consigli che garantiscono davvero una protezione adeguata.

1. Ricercare i vaccini obbligatori in quel paese 

Il programma di vaccinazione obbligatorio di ogni paese deve essere seguito esattamente, dopotutto esistono virus specifici in ogni regione del mondo.

In Liberia, ad esempio, è diffuso il virus Ebola, mentre in Brasile la febbre gialla preoccupa i cittadini di altri paesi.

Quindi, fare ricerche sul programma di vaccinazione di quel paese ti garantisce di poter proteggere la tua salute, senza rinunciare a una bellissima destinazione.

Inoltre, in molti casi la mancanza di vaccinazione può impedire l’imbarco in aeroporto, causando perdite finanziarie e problemi.

Assicurati quindi che la tua carta sia perfettamente in linea con i requisiti legali per evitare problemi di salute quando viaggi all’estero.

++Come inviare denaro all'estero: opzioni principali – Agente di viaggio.

2. Investi in un'assicurazione di viaggio con copertura sanitaria 

Anche se disponi già di un buon piano sanitario, questo non sarà sempre sufficiente a garantirti protezione quando viaggi all’estero.

Questo perché, a volte, i piani più semplici non offrono nemmeno la copertura per un'altra città, quindi in un altro Paese sicuramente non ci sarà nemmeno il discorso.

In questo caso, la soluzione migliore è investire in un’assicurazione di viaggio con copertura sanitaria, poiché questi servizi offrono solitamente una copertura mondiale.

Inoltre, in molti casi queste polizze assicurative offrono un aiuto finanziario in caso di malattia o infortunio, che aiuta a compensare disagi e spese.

Mancia: Alcune carte di credito offrono un'assicurazione di viaggio gratuita al momento dell'acquisto dei biglietti, quindi controlla se la tua ha questo vantaggio e risparmia!

3. Scopri il meteo locale 

I brasiliani sono già abituati alle variazioni di temperatura, dopotutto ogni regione ha il suo clima, e in alcune di esse le stagioni sono ben definite.

Pertanto, soprattutto i cittadini delle regioni del sud e del sud-est spesso soffrono del cosiddetto malattie invernali, che Si tratta di allergie e infezioni causate da virus e batteri comuni alle basse temperature.

E, se questo accade qui, immaginate il disagio che può verificarsi con le variazioni di clima, umidità e pressione.

Pertanto, se vuoi evitare mal di gola, mal di testa e persino allergie, raffreddori e sbalzi di pressione sanguigna, informati sul clima locale. 

In questo modo sarai in grado di utilizzare strategie e risorse per alleviare il disagio causato da queste variazioni.

4. Ricerca i virus e le malattie stagionali più comuni 

In precedenza abbiamo parlato di vaccini e abbiamo visto che in ogni regione del mondo esistono virus e malattie specifiche.

Ma, oltre a garantire la protezione vaccinale, è importante essere preparati anche contro le malattie per le quali ancora non esiste una prevenzione.

Ad esempio, in alcune parti del mondo le spiagge non sono adatte alla balneazione, vuoi a causa dell'inquinamento, vuoi perché ci sono animali pericolosi.

Non essere informato a riguardo espone il viaggiatore al rischio di contrarre malattie gravi, o addirittura subire gravi incidenti.

Inoltre, ci sono malattie locali che sono stagionali, cioè compaiono di più in un determinato periodo dell'anno. 

In questo caso, puoi pianificare il tuo viaggio per un periodo più sicuro.

Pertanto, cerca di informarti sulla salute locale quando scegli una destinazione particolare, poiché ciò rende più facile evitare problemi di salute quando viaggi a livello internazionale.

Finalmente con questi consigli sarai sicuramente tutelato e potrai goderti il tuo viaggio internazionale senza alcuna preoccupazione!

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Roberta Pubblicato il 22 settembre 2024