Comment éviter les problèmes de santé lors d’un voyage international ?

Comment éviter les problèmes de santé lors d’un voyage international ? C'est une préoccupation qui ne figure généralement pas sur les listes de préparation des voyageurs.

En effet, il est naturel de s'inquiéter des objets dans votre valise, des frais, du change et d'autres sujets qui semblent plus pertinents.

Cependant, un simple mal de ventre peut devenir un énorme casse-tête dans un pays sans accès aux soins de santé publics et où le plan de santé n’offre pas de couverture.

C'est pour cette raison que nous parlerons aujourd'hui de quelques pratiques importantes pour protéger votre santé lorsque vous voyagez. Continuez à lire !

Problèmes de santé lors d'un voyage international : vérifiez les principaux risques 

Lorsque nous planifions un voyage, il est naturel que les préoccupations concernant notre santé ne fassent pas partie de nos priorités.

Après tout, personne ne s’attend à attraper la grippe le jour de sa visite dans les parcs Disney, ni même à contracter une intoxication alimentaire après avoir visité un célèbre restaurant parisien.

Même si cela ne fait pas partie du plan, aucune de ces situations n’est impossible, et les gérer sans aucune préparation peut entraîner des problèmes, tels que :

• Dépenses élevées : Après tout, de nombreux pays ne disposent pas de soins de santé gratuits et les frais médicaux peuvent atteindre quelques milliers de reais, selon les cas.
• Impuissance: Sans assurance maladie valide, sans soins de santé publics ou sans argent, la maladie peut être difficile à gérer.
• Risque de maladies graves : Il existe des maladies locales qui nécessitent une préparation, et ne pas y prêter attention augmente le risque d'infection.
• Retour anticipé : Il n’est pas toujours possible de se faire soigner dans un pays étranger et il faut y retourner à l’avance.

Par conséquent, si vous souhaitez éviter des pertes financières et même des risques sanitaires graves, il est important d'inclure cet élément dans la liste des préparations.

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4 conseils pour éviter les problèmes de santé lors d’un voyage international 

Si vous envisagez d'emporter un sac contenant des médicaments pour votre voyage international, sachez que cela vous posera probablement quelques problèmes à l'aéroport.

En effet, le transport de médicaments est soumis à certaines restrictions et il existe des pays où le simple dipyrone est interdit.

De plus, cela ne sera probablement pas aussi efficace pour éviter les problèmes de santé lors d'un voyage international, car tout ne peut pas être traité avec des médicaments et sans aide médicale.

Nous verrons donc ci-dessous quelques conseils qui garantissent réellement une protection adéquate.

1. Recherchez les vaccins obligatoires dans ce pays 

Le calendrier de vaccination obligatoire de chaque pays doit être suivi à la lettre, car il existe des virus spécifiques dans chaque région du monde.

Par exemple, au Libéria, le virus Ebola est courant, tandis qu'au Brésil, la fièvre jaune inquiète les citoyens d'autres pays.

Ainsi, rechercher le calendrier de vaccination de ce pays garantit que vous pouvez protéger votre santé, sans renoncer à une belle destination.

De plus, dans de nombreux cas, le manque de vaccination peut empêcher l’embarquement à l’aéroport, ce qui entraîne des pertes financières et des tracas.

Assurez-vous donc que votre carte est parfaitement conforme aux exigences légales pour éviter les problèmes de santé lors de voyages internationaux.

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2. Investissez dans une assurance voyage avec couverture santé 

Même si vous disposez déjà d’une bonne assurance santé, celle-ci ne suffira pas toujours à garantir une protection lors de voyages internationaux.

En effet, parfois, des forfaits plus simples n'offrent même pas de couverture pour une autre ville, donc dans un autre pays, il n'y aura certainement aucune conversation.

Dans ce cas, la meilleure solution est d’investir dans une assurance voyage avec couverture santé, car ces services offrent généralement une couverture mondiale.

De plus, dans de nombreux cas, ces assurances offrent une aide financière en cas de maladie ou d'accident, qui permet de compenser les désagréments et les dépenses.

Conseil: Certaines cartes de crédit offrent une assurance voyage gratuite lors de l'achat de billets, alors vérifiez si la vôtre bénéficie de cet avantage et économisez !

3. Renseignez-vous sur la météo locale 

Les Brésiliens sont déjà habitués aux variations de température, après tout, chaque région a son propre climat, et les saisons sont bien définies dans certaines d'entre elles.

C'est pourquoi les citoyens des régions du sud et du sud-est souffrent souvent de ce qu'on appelle maladies hivernales, qui Il s’agit d’allergies et d’infections causées par des virus et des bactéries qui sont courantes à basse température.

Et si cela se produit ici, imaginez l’inconfort que peuvent provoquer les variations de climat, d’humidité et de pression.

Ainsi, si vous souhaitez éviter les maux de gorge, les maux de tête, voire les allergies, les rhumes et les variations de tension artérielle, renseignez-vous sur le climat local. 

De cette façon, vous pourrez utiliser des stratégies et des ressources pour atténuer l’inconfort lié à ces variations.

4. Recherchez les virus et les maladies saisonnières les plus courants 

Nous avons parlé précédemment de vaccins et avons vu qu’il existe des virus et des maladies spécifiques dans chaque région du monde.

Mais, en plus d’assurer une protection vaccinale, il est important de se préparer aux maladies pour lesquelles il n’existe encore aucune prévention.

Par exemple, dans certaines régions du monde, les plages ne sont pas propices à la baignade, soit à cause de la pollution, soit à cause de la présence d'animaux dangereux.

Ne pas en être informé expose le voyageur au risque de contracter des maladies graves, voire de subir des accidents graves.

De plus, il existe des maladies locales qui sont saisonnières, c'est-à-dire qu'elles apparaissent davantage à une certaine période de l'année. 

Dans ce cas, vous pouvez planifier votre voyage pour une période plus sûre.

Par conséquent, essayez de vous renseigner sur la santé locale lorsque vous choisissez une destination particulière, car cela permettra d'éviter plus facilement les problèmes de santé lors d'un voyage international.

Enfin, avec ces conseils vous serez assurément protégé et pourrez profiter de votre voyage international sans aucun souci !

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Roberta Publié le 22 septembre 2024